身体と心のワークショップ開催！

ワークショップのご案内です。

☆さのまきこ　身体と心のワークショップ☆
　　　即興の身体表現を体験しよう！

11月8日（木）20:00−22:00
場所　ギャラリーcom　下関市大和町１丁目3-12-105　下関駅西口より歩いて2分
料金　1000円　（特製ハーブティー付）
限定６名　（ご予約お願いします）
ご予約受付　cafe&bar com (083)266-7557
メール予約　cafebarcom@gmail.com
　　　　　　人数と氏名をご記入下さい。

社会的な立場や状況をクローズアップさせ過ぎて、「思考」や「頭」が優先させている皆さま。
「いまここ」にある「からだ」と「こころ」を忘れがちな日常からふと降りてみませんか？

即興の身体表現を体験し、ありのままに流れるこころとからだを委ね、「いまここ」にあるこの「いのち」をリアルに感じてみませんか？

☆即興の即は、いまここ
☆興は、喜ぶ、感じる、フォーカスする

即興表現は難しいものではありません。思い切ってダイブすれば、やみつきになりますよ！
ぜひ一度体験してみて下さい。

からだほぐし、ストレッチ 全てのからだの部分はバラバラではなく、繊細に繋がっていることに集中します。徐々に即興表現の中でテーマを決め少しづつからだをうごかしていきます。

声を使って即興の世界を体験していきます。

さのまきこプロフィール
東京の小劇場での演劇活動を経て、街頭などで即興舞踏を始める。
１９８６年よりダンスカンパニー「ダンス.バター.TOKIO」に参加。
ヨーロッパ公演（伊、独）や、日本国内で多数公演。現在も即興演奏家とセッション多数。